生完孩子后，新妈妈会梦想回到怀孕前优雅的姿势。当你拥有迷人的身体时，你会从各个角度看上去完美无瑕，自然成为所有人的焦点。小编专门为你制定了一个减肥计划，一个葡萄酒减肥计划。因为红酒中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化和积累，这对恢复体形非常有帮助。

　　葡萄酒来源于哪里呢

　　葡萄酒发源于法国，并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口感好外，还对某些疾病有一定的预防、治疗作用，这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。

　　产后喝葡萄酒有什么作用

　　在中法庄园从事技术支持工作的法国籍酿酒师尼古拉先生告诉记者，在太太分娩后，他送给太太的前列份礼物，就是两瓶上好的波尔多红葡萄酒。“优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。”

　　可能有人会问，葡萄酒毕竟是酒，正处于哺乳期的妇女能喝吗？

　　北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳在接受记者采访时说，葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯（大约50毫升）是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝，这样到下次哺乳时，体内的酒精已被大部分降解，对婴儿不会有很大影响。

　　除上述功效外，农业大学葡萄酒科技发展中心助理工程师时同华告诉记者，葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵，白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。目前已经有越来越多的研究显示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。不过要提醒大家，购买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄发酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加剂。那种喝起来比较甜的葡萄酒（除特殊工艺发酵的甜酒外），都加入了很多糖，大家还是少喝为好。

　　当然，我们想恢复苗条的身材，但是也不应该在坐月子时减肥。月子减肥不仅会影响新妈妈自身身体的恢复，还会严重影响乳汁的营养成分，影响婴儿的生长发育。如果你真的想减肥，你也应该在实施之前停止母乳喂养。一般来说，建议在分娩后至少四个月内不能减肥，但可以通过饮食控制体重，例如，在产褥期，可以喝低脂牛奶或脱脂牛奶，少吃脂肪，少吃糖等。